Strona główna

Młodsza kobieta pokazuje starszej coś na komputerze - baner na główną

Centralna e-rejestracja Wolne terminy w każdym województwie

Znajdź online wolny termin na mammografię,
test HPV HR lub pierwszą wizytę u kardiologa.

Poznaj e-rejestrację Przejdź do e-rejestracji

Sprawdź e-usługi

Aktualności

Sprawdź, komu powierzasz swoje zdrowie

Coraz więcej osób szuka informacji o zdrowiu w internecie, w mediach społecznościowych lub w prywatnych gabinetach. Wśród osób udzielających porad zdrowotnych są zarówno lekarze, jak i osoby, które lekarzami nie są. Dlatego, zanim skorzystasz z porady lub rozpoczniesz leczenie, warto upewnić się, czy osoba, do której się zgłaszasz, ma uprawnienia do wykonywania zawodu

Foliany – znajdziesz je w warzywach

Dowiedz się, jakie funkcje pełnią foliany i w jakich sezonowych produktach je znajdziesz

5 sposobów na zdrową wiosnę

Wiosna to czas zmian, nowego otwarcia i wiosennych porządków. To dobry moment na wprowadzenie zdrowych nawyków, które będą procentować przez cały rok

Zobacz więcej

Akademia NFZ

Sprawdź bazę wiedzy o profilaktyce i zdrowym stylu życia

Diety NFZ

Skorzystaj z darmowych planów żywieniowych dla Ciebie i Twojej rodziny

Narodowy Portal Onkologiczny

Korzystaj z oficjalnego portalu wiedzy onkologicznej

Przeczytaj też

Poznaj e-receptę transgraniczną

Żeby wykupić e-receptę w innym kraju, nie zapomnij wyrazić zgody na e-receptę transgraniczną na Internetowym Koncie Pacjenta

Co Ci daje IKP i mojeIKP

Internetowe Konto Pacjenta i mojeIKP to bezpłatne i bezpieczne aplikacje, które są bramą do cyfrowego zdrowia. Sprawdź, co załatwisz dzięki każdej z nich

Internetowe Konto Pacjenta — centrum wsparcia

Czemu służy, co oferuje, jak z niego korzystać, czyli podstawowe informacje o Internetowym Koncie Pacjenta oraz innych usługach e-zdrowia w przyjaznej formie pytań i odpowiedzi

Na ratunek

Pogotowie
i numer alarmowy 999 i 112. Dowiedz się, jak wezwać karetkę

Nocna i świąteczna opieka zdrowotna Święto, wieczór, noc? Gdzie szukać pomocy medycznej

Szpitalny Oddział Ratunkowy (SOR) Sprawdź, jak długa jest kolejka na najbliższym SOR

Profilaktyka

Prowadząc zdrowy tryb życia, możesz zyskać nie tylko wymarzoną sylwetkę i dobre samopoczucie, ale również zapobiec wielu chorobom. Tu znajdziesz serię praktycznych wskazówek, które pomogą Ci żyć zdrowo.

Program pilotażowy dotyczący traumy

Trwa pilotażowy program dla osób z doświadczeniem traumy i ich rodzin

Moje Zdrowie – bilans zdrowia dorosłego człowieka

Bezpłatny program profilaktyczny Moje Zdrowie to cykliczny bilans zdrowia dla osób od 20 roku życia. Celem programu jest wczesne wykrycie niekorzystnych zmian w organizmie

Jak przejść na dietę bezglutenową

Przygotowywanie posiłków bez glutenu kojarzy się często z wysiłkiem i dużymi zmianami w codziennym życiu. Wcale nie musi tak być. Przepisy na łatwe w przygotowaniu bezglutenowe dania znajdziesz na stronie Diety NFZ w najnowszym e-booku Lunchbox bezglutenowy

Zobacz więcej

Zapobiegaj zamiast leczyć Tu znajdziesz serię praktycznych wskazówek, które pomogą Ci żyć zdrowo

Jak żyć z chorobą Jeśli chorujesz przewlekle, powinieneś szczególnie o siebie dbać

Znajdź swoją dietę Odpowiednia dieta pomoże Ci utrzymać dobre zdrowie i kondycję

Czy wiesz, do czego może prowadzić otyłość? Możesz jej uniknąć. Już dziś przystąp do aktywnej walki z chorobą cywilizacyjną naszych czasów i zadbaj o zdrowie swoje i swoich najbliższych

Przychodnie, szpitale i inne ośrodki oferują pacjentom wybór programów profilaktycznych. Dbaj o siebie i swoich bliskich – poznaj zagrożenia i w porę im przeciwdziałaj